おはよう。今朝の一言です。

心、技、体。よく口にされる言葉です。

鍛える順番は、まず体からと武道の専門家から何度も指摘された事がありました。

基礎的体力がなければ技の真には辿り着けない。正しい技を習得するプロセスで、心を鍛える。

体力をつける事がすべての入り口であるとの指摘には、深い納得性がありました。

正しい姿勢も体力が無ければ持続できない。礼も正せないものです。

昨日の素心塾は、小笠原礼法を久方ぶりに学ぶ機会でした。

礼とは、心を形に表すこと。心を相手の心に届ける姿でもあります。

美しい所作には、やはり体の芯の体力が不可欠だと思う時間でした。

礼法は、大切ですね。

では、今日も一日ガンガン学びましょう。